“De grootste misconceptie van vrouwen over krachttraining is dat de kans bestaat dat ze eruit gaan zien zoals vrouwelijke top-bodybuilders.

Krachttraining biedt voor vrouwen alleen maar voordelen. Ook, of zelfs juist, bij het doel om vet te verliezen, speelt krachttraining een belangrijke rol.”

http://www.parool.nl/amsterdam/sporten-is-een-levensstijl-voor-deze-fitgirls-op-leeftijd~a4469875/